老师先带着学生简单的做了一下热门运动,蒙槑心里还乐滋滋地想着要是这个课程是这样,那也蛮简单的。

        因为是第一次上课,老师笑着说先就简单的开开肩拉拉韧带活动一下大家僵硬的四肢。

        明明是那么温柔的语气,蒙槑硬是竖起了汗毛。

        或许是班上唯一的男生缘故,瑜伽老师格外的照顾自己。先是亲着压着蒙槑最大限度的开了个肩。

        当蒙槑坐瑜伽垫上,伸直双腿,胸部慢慢向膝盖靠拢舒展韧带。

        路过的老师觉得他还可以再往下压一压,于是手上用力。蒙槑的鼻子碰到了自己的膝盖,自己的大腿在不停地发抖。

        接下来,还什么侧拉大腿内侧,前压小腿。一顿压筋下来,老师还夸奖小蒙柔韧性不错,蒙槑只觉得自己灵魂已经出窍了。

        等瑜伽课程进入尾声,开始做休息运动的时候,蒙槑才觉得自己活了过来。

        尤其是全身贴着瑜伽垫休息的那一瞬间,那是整节课最舒服的时候。

        老师宣布这节课结束后,蒙槑艰难地弯腰捡起自己的手机,一瘸一拐朝着下节公共课的教室出发。

        一进教室蒙槑就在找自己室友坐在哪里,然后就看到杜飞几人笑呵呵地朝自己招手。蒙槑叹口气,手扶着旁边的桌子龟速前进。

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