这一点从他看了一期节目就总结出程遇洲的六十多个缺点的行为来说就可见一斑，为了将弟弟培养成优秀的能在娱乐圈站稳脚跟的猛男，程西风开始和教练商讨起了程遇洲训练计划。
一旁的程遇洲越听越心惊，他皱紧了眉头。
哥哥还真是相当有魄力啊，他这是想从源头抓起，让自己用武力解决掉娱乐圈挡路的人吧。
程遇洲面色凝重，苏回时不时地看他一眼然后不断的点头。
几分钟后，苏回走了过来，他捏了捏程遇洲身上的肉，被捏中痒痒肉的程遇洲一边逃一边笑。
健身房里充满了快活的气息，白白净净高高瘦瘦的男孩在前面跑，一边跑一边喊，“不要啊，不要啊。”
魁梧的健身教练在后面追，“哇哈哈，等等我，不要跑。”
几位客人踏进来的一瞬间又不由自主的退了出去，他们来的是正经地方吧。
可是这两个人看着就很不正经啊。
这场闹剧持续了五分钟，最后以程西风两步截住程遇洲，将弟弟的脑袋夹在咯吱窝里而结束。
程遇洲的脸上写了两个字“救命！”。
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