上身赤裸，八块腹肌暴露在空气中，一股彪悍之气扑面而来，下身穿着宽松的黑色短裤，腿毛细密。
李树做了几个俯卧撑，蹲起后来到悬空的黑色沙袋前，刷~一拳狠狠地打在沙袋上，然后是第二拳，沙袋开始剧烈摇晃。
砰砰砰～
健身房内传来沉闷的拳头击打沙袋的声音，快速击打沙袋一个小时，李树的额头已经微微冒汗，然后他又开始在跑步机上跑步，之后是引体向上，仰卧起坐。
临近中午。
李树洗完澡坐在跑步机上，他现在浑身肌肉酸痛无比，阳光从窗户进来照射在地板上，一束一束的，他喝掉一杯玉髓灵水，按照“玉髓养心经“冥想法的要求把玉髓灵水散溢的能量炼化到骨头中。
良久。
“呼～“李树睁开眼睛，眼睛中一抹精光一闪而逝，哗啦啦~又从白玉戒指中取出一杯玉髓灵水，边小口抿着边想道:
“按照《玉髓养心经》的描述，我的全身有206块骨头，用玉髓灵水把这206块骨头全部练成“白玉骨“后，到时候我的身体素质将会有一个质的飞跃，不用潜水装备就可以下潜到1000米海水深处！“.
李树舔舔嘴角，眼睛中闪过一抹期待之色:“1000米海水深处…………每10米增加一个大气压，1000米海水深处，大气压直接增加100个，以我现在的肉身强度，是万万下不去的，下去了恐怕瞬间就被海水的巨大压强压死了。“.
咚咚咚～
健身房的门被敲响，李树走过去开门，吱呀~门开了发现没有人，视线下移，发现有着蓬松大尾巴的白松鼠正蹲在健身房门口，后者眸子水汪汪的，怀里还抱着一颗红红的大草莓。
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