精神会很好的。
虽然说精神会很好，但是还是要喝咖啡，就觉得是这么一个习惯。
尽管现在记下来，会发现其实这时候可以改变一下，用酒酿红糖饮来取代咖啡。
咖啡的提神功效是不错，但也没必要每天喝，喝两三天，停一天，用酒酿红糖饮来代替，然后还是可以接着喝的。
只不过需要暂停。
让酒酿红糖饮来补充一下气血，滋养一下经络。
不能让身体里都是咖啡的汁液，也需要有所缓和。
要不然的话，情绪方面很容易紧张过度的。
早就听说过，咖啡对胃不好，对情绪也不好，不过它是工作中的一部分，明知道不好，也会顺手拿起。
这时候个人的意志力是很渺小的。
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