“拔罐吧，看您脚底发凉，给您去去湿气。”
一番操作过后，陈义只感觉神清气爽，整个人都轻松了起来。
晚上回到宿舍，陈义睡得十分安详。
第二天再训练，身体虽然还有酸痛，但疼痛度要小得多。
陈义到拳馆后拿起钢丝跳绳，很轻松的便开始跳起来。
跳完后又用2KG的小哑铃做负重空击，空击后又练习低扫踹沙袋。
江峰在一旁看着，觉得很是惊奇。
“你小子，难道有额外BUFF加成？”
“BUFF？”陈义停下动作，纳闷道：“BUFF是什么意思？”
江峰摸着下巴，一脸奇怪的看着陈义。
“这么大强度的力量训练四天，怎么一夜间你状态就恢复的差不多了?”
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