江峰自己心里念叨着。
一下午四小时的高质量训练结束后，江峰把沙袋从陈义腿上卸下来，陈义双腿都开始发软。
“今天回去了好好休息，晚上在食堂吃，多补充维生素和蛋白质，帮助肌肉合成。”
陈义今天的训练重了，明天江峰就会立刻减轻，甚至只会和陈义做一些基础闪躲训练和技术优化，争取让陈义的身体得到最佳的恢复。
而且陈义的力量专门训练也并不是在每周都有，江峰会在每个月有一周集中一次强化，而且强化还是以综合力量为主。
骑上马雷的车下了桥一路回到学校，陈义躺在宿舍床上足足躺了半小时，还睡了一小时。
醒来的时候已经是晚上七点半。
陈诗给他发来消息，可能是也知道陈义白天训练，晚上就没打电话震他。
陈义点开手机一看，发现陈诗发来的是两张合同图片。
一张是陈义的，一张是陈诗自己的。
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