水冰儿这么快就能理解，马红俊心道他的小姐姐就是聪明，不自觉的摸了摸她的头，以作鼓励，却惹来水冰儿给他翻了个大大的白眼。
“呵呵，我家冰儿就是冰雪聪明，丹田不在身内，意思就是并不是身上的任何一个部位，也不是经脉上的任何一个穴位。
不在身外，就是丹田还是在体内，是神气交汇所生的虚无一窍。
位置就是我在玉简中说的，由神阙、命门、关元、海底、尾闾等穴所围成的球状空间，也即肾上三寸，脐下一寸三分之地。
其象显无极之浑沦，斡太极之造化，发灵极之机微，上下分天地判阴阳，四周列五行布八卦，是人体生理功能的分配、调整、强化、优化的机枢，是魂力汇合混化之处。
前后有神阙、命门二穴相谐应，上下有任督冲三脉相循环，左右有带脉推运布施，统阴阳诸脉，调先后天之气，是培元固本、安神定心、调和气血、固阳育阴、健脾和胃、舒肝利胆、益肾固精、通利三焦、畅达经络、蕴育魂力、燮理阴阳的枢纽所在。”
水冰儿恍然大悟，美眸大睁，充满了惊讶，让马红俊恨不得狠狠咬她一口。
“原来如此，竟然这么神奇，那你在玉简中说的中丹田和上丹田呢？”
马红俊笑了笑说道，“上丹田和中丹田亦然，上丹田你已经见过了，就是你灵魂所在的识海，又名紫府，乃是藏神之府，亦是神气交汇之地。
中丹田者，前有膻中，后有夹脊、灵台，上有华盖、紫宫，下有巨阙，形成的这个胸腔空间都是中丹田所在区域，乃藏气之府，亦是神气交汇之地。”
水冰儿若有所思的点了点头，心道这荒古时期的修炼之法还真是神奇，现在的魂力冥想法和这一比，简直粗糙的不行，甚至就连魂力都是储存在经脉中。
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