但r0U身全凭真气护持，在承合天地元气之时会有鼎倾炉灭之嫌，所以需要锤链r0U身、打磨鼎炉。
不过他之前虽没有专门锤链r0U身，却经常打熬筋骨，潜移默化之下也是R0UT坚固。
只需依照先天一炁经中堵漏补缺的法子周正一番，自然也就是了。
早已得传法门的他，现在已然周正鼎炉，要开始外感天地，气返先天了。
而朱光原先练得是符籙法，学的是养神练意的法门。
此时需要先锤链气血、打磨r0U身，再练JiNg血以养真气。
为此不仅向都厨的张师兄请求转入柴山打柴之外，还学了一套熬练筋骨的功法。
在他意念坚固、感知入微之下，无论是打熬筋骨，还是养练真气，自然要顺畅的多了。
甚至因为他提前养神练意，在气返先天之时要b别人容易许多。
两人一者辗转腾挪，一者外感天地，都需要开阔空间。
加之为了不打扰灵青养练真气，於是两人转向演武台。
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