反倒是另一卷《服食炼养术》，陈胜觉得有点意思。
《服食炼养术》所载：清气上升、益寿延年，浊气下沉、病厄缠身，扶清去浊、胎息存神。
说人话就是：你要想练到神清气爽，无病无灾活到一百岁，就得多吃气、多嗑药，少吃荤腥多睡觉！
具TC作手法，就是以特殊的内炼技巧提高消化能力，尽力从最少的食物和药物中摄取到最多的营养供养r0U身，减少r0U身被食物之中的杂质W染，维持JiNg气神的清洁……乃至於最後达到只依靠餐霞饮露，x1收天地间的灵气，便能长生久视的仙人境界。
之所以陈胜会觉得这门技术有点意思，便是因为卷轴上记载的这门技术，并不只是一个假大空的吹牛b，而是一个有计划、有步骤，循序渐进的修行方法，并且记载了十分详细的内练方法和观想图，甚至还对每个境界的食物数量做出了量化的标准……诸如什麽筑基期月食hJiNg丹十斤，金丹期月食辟谷丹九粒之类。
整得跟真的一样！
陈胜一边“啧啧”惊叹着这些个神棍对自己还真狠，一边麻利的收起两卷卷轴，准备ShAnGchUaN睡觉。
临睡前，他习惯X的打开系统面板瞄了一眼，眼神却一下子就直了。
【姓名：陈胜】
【命格：七杀坐命】（气运点+100000）（已冻结）
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