一小时训练後，陈诗的步伐初见成效，这套反击步伐她已经掌握了。
带靶结束後陈诗倒是带着陈义开始做练後拉伸放松，陈诗的身T柔韧X很好，到这是陈诗开始教陈义了。
江峰也早已经回来，只不过才刚看二人训练非常专注，并没有去那边打扰他们，一直在这边和钱宇坤讨论事情。
马雷和赵宇翔他们的训练也已经结束，他们一边互相拉伸，一边看着那边的陈诗正在教陈义用实心皮球做颈部放松，陈诗手把手的贴在陈义身上做指导，嫉妒的眼珠子都快瞪了出来。
不过一看江峰朝这边来，他们就立刻连互相按摩拉伸都开始正经起来。
“对对，我的小腿再帮我放松一下，这样更有利於明天早上我跳绳练步伐。”
“我这的背肌也是，小擀杖舞起来，一会儿歇一会还要和郑教练做笼边技术。”
江峰走过来，一巴掌拍在马雷PGU上。“少装蒜，起来看看b赛流程。”
一说b赛流程，周边几位拳手全都围了上来。
江峰点开手机链接，对着安排事项，他开始讲解道：“这次拳威天下为了联动首次加入APP平台的直播打造全国赛事统一，采用的是连速晋级制度，全国各家俱乐部每个量级一共选拔出十六名选手，十六名选手需要在四天内连战，白天调整状态晚上进行b赛，十六进八、八进四、四进二、第四晚便是总决战，不设立各省分站b赛，预选赛会在各省提交的拳手人数匹配，三天打完预选赛，两星期後便是各个量级十六名选手的新人王争夺战，每个量级最後的新人王将直接进入全国拳手排名前十五。”
江峰解释完b赛大T流程後，拳手们面sE都有些不悦。
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