实心球、单杠环绕杠、龙门架等传统的训练器材应有尽有，甚至还有阻氧跑步机，可以戴上阻氧面罩跑步，对肺活量增加和呼x1方式调整有很大帮助。
里面已经有十几名拳手正在训练，陈义朝里面走，发现陈诗正在八角笼用假人练习。
她先把假人立起，然後前压摔倒假人迅速进入地面姿势，然後再立起假人，再摔倒...
见陈义已经站在身後，她这才停下训练擦擦汗。
“你来了怎麽也不说声，突然飘出在身後。”
“你是在练进入地面的状态？”陈义指着假人。
“不然呢？”陈诗扭扭腰。“难道我在练芭蕾？”
“那你为什麽不找人陪练？对着假人练习进入地面？”陈义纳闷。
陈诗切了声，拍拍她的短K。
“老娘穿的什麽？”
她身穿露脐的训练短衣，下身是一条格斗K，尽显马甲线和大长腿，而且她的大腿也并不像常年练习格斗的nV拳手一样粗壮，属於肌r0U明显但是较细的类型，很是好看。
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