【修炼进度：3/周天】
【当前可吐纳次数：2】
看来还是自动修炼。
他拿起手机，总觉得脑袋里似乎多了一些花里胡哨的知识。
但是又偏偏想不起来。
刚才的那一幕第三人称视角回忆起来就好像做梦一般。
他手指轻点在【修炼进度】上。
旁边顿时浮现出了小字注解（运转一周天即为一天）。
宗泽顿时心中有数，看来想要修炼到下一个境界，至少需要4天才行。
接着，他又点了点【当前可吐纳次数】，旁边同样出现了注解。
（吐纳需要凝神静气一小时，可提高当前周天一倍的修炼进度，每个周天可吐纳一次）。
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