“呼”“啊”，牟东云只感觉到一股排山倒海的力量铺面而来，紧接着拳靶撞到胸口，胸中一闷，连呼吸都停止了几秒钟，蹭蹭后退三四步才站稳。
看见脸色苍白，一句话不说的牟东云，陆山民赶紧走上去，“牟老师你没事吧”。
足足停顿了好几秒，牟东云才吸进了第一口气，重重的喘息了几口气，指着陆山民的鼻子就破口大骂，“你想打死我吗？老子还没喊开始呢。”嘴上虽然大骂陆山民，心里却乐开了花，真他娘的捡到块宝了。
陆山民一阵无语，不是你叫我打的吗？你又没说喊开始才打。
牟东云冷哼一声，甩下一句“就照刚才那样打，反复打一个小时。说着揉着胸口走向不远处操场看台上，一屁股坐在石阶上，暗叹，真他娘的疼。
左丘写的时间主要集中在晚上，早上起床一般都比较晚。当他起床的时候，陆山民已经练习完毛笔字和太极游，正呼呼的练习直拳。
左丘皱着眉头直摇头，在他看来锻炼身体是必要的，但是把过多的时间花在练习散打上实在是得不偿失。嘴里叼着牙刷不屑的说道：“这都什么时代了，锻炼锻炼身体就得了，你还真当真了，别说现在，从古至今都是读书人的天下，脑袋永远比拳头好用，你一个人能打十个百个有个屁用”。
陆山民没有理会左丘，继续反复的练着直拳，利用腰部调动起全身的力量，确实能发挥出自身更大的力量，不过也正因为如此，体能的消耗也随之大了很多，不到十分钟，陆山民就大汗淋漓，等打完一个小时，汗水都模糊了双眼，每一根头发都滴下了汗珠。
洗完澡，陆山民才开始静下心来。
左丘走出来，指了指茶几上的传习录，这是昨天晚上他给陆山民的书，“看了没有”？
陆山民摇了摇头，自己恨不得一天多出几个小时，曾雅倩给了他初中到高中的所有课本，除去音乐英语物理化学之外，其他科目的课本都在他的学习范围之类，还要看老教授给的两本书，哪里有多余的时间看其他书籍。
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