山民哥，道一爷爷这一次没有说大话，他真的是个武功高手，这一点我可以作证，我这大半年跟他练习武功，有了很大的进步。
看到这里，陆山民很是惊讶，从小到大，根深蒂固的认为道一是个牛皮吹上天的老神棍，没想到他还真是个世外高人。
不过陆山民并没有太放在心上，也许道一是有两下子，但陆山民并不觉得他真的是什么高手，小妮子没出过山，没见过外面的真正高手，比如说海东青那样的高手，看见道一卖弄几下，就以为他是个高手。
山民哥，我们从小练习的太极游，其实是一套养气的内家功法，我们之所以比同龄人气机更加绵长，体能上比常人更加充沛，都是得益于这套功法。
陆山民恍然大悟，一直怀疑太极游有着特殊的功效，在疲惫和受伤的时候，打一遍太极游能有很好的恢复效果，原来太极游本身就是一套内家拳养气功夫。
陆山民知道牟益成之所以有着绵长的气机，也是源于出生于内家拳世家，从小练习内家拳的缘故。
山民哥，练习内家拳十年以上才会初见成效，要大成更是要数十年不间断的练习，所以现实中练习内家拳的人很少，很多优秀的内家拳法都已经失传。
道一爷爷说他的太极游是当今世上顶级的内家拳养气功法，他说这句话的时候很认真，我看得出不像是吹牛。
山民哥，道一爷爷说正常的人，太极游要练上十年以上才会在丹田处感到那股气，我记得你是七岁开始练的，十二岁第一次感到了那股气，只用了五年的时间。道一爷爷说你是个习武的天才。
呵呵，山民哥，你知道我是什么时候感到那股气的吗？我记得应该是在我到马嘴村后一两年的时间，大概六七岁吧。道一爷爷说我是三岁开始练习太极游的，也就是说我只用了三四年时间。
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