此功是玄隐派修真之道的最基本功。g0ng无离既已习得九重剑法中的第五重，自然是练过此功；而且不单是他练过，玄隐派上下乃至方见，都早已练过了，但g0ng允真却在近日将他囚於这g0ng允真自习术法时专用的辟虚阁里，b着他不断锻练此基本功。
「师傅，」他一边努力维持着桂花瓣，不让它方向有任何一点偏颇，一边问道：「这『元息』我不是早已修过了？为什麽还要特别加强修习呢？我……我那水壶还没找到呢……」
g0ng允真挑眉，与实际年岁一点都不符的佻达眼角流露着JiNg光，他「喔」了一声长音，忽然言不及义地问道：「徒儿，你知道桂花糕吃不到跟吃太多都不是理想状况吗？」
被师傅没来由地这样一问，g0ng无离差点又要走了心思元息大乱，见眼前桂花瓣左右偏了偏、往下缀一点，g0ng无离马上屏息拉回思绪，控制着T内真气，让元息再度稳定下来。
「知道，最理想状况就是，适度的可以吃到……可是师傅，对您来说，只要是师叔做的，不管再多您都是吃的吧？您的理想状况哪是一般人可以言说的？」
後脑再被竹扇给刮了一下。就你有眼力！
「你师傅我自然非一般人，是以，不在此限啊！」讲得头头是道，接下来，才是给徒儿的正经话：「所以重点是『适度』。你因为b别人多一个骨心脉，要练到上乘功力自然b一般人快。而功力愈上乘，所要调动的真气及元息就愈多，你的丹田生来厚实，真气源源不绝，自然元息也能绵久不衰，可是，不管元息再多，若无法『适度』掌控，则也容易走火入魔。」
g0ng无离听到一个「魔」字，顿时心里焦躁又要起，但他元息不动声sE地维持着。
「师傅，您要说的无非就是水能载舟亦能覆舟的道理，徒儿懂，可您怎会认为徒儿是个『走火入魔』之人？您也不看看师叔，他还怕徒儿不思上进不发愤图强呢！您老会不会忧思过多？」但您老也不像会忧思的人呐！
「我的傻徒儿，『走火入魔』哪是单单指的练武修道一说呢？你看我对你师叔，那也是一个『走火入魔』啊！」g0ng允真说来一副b不得已的无奈，眼角却带着美滋滋的笑意，分明入魔得很愉悦啊！
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