宁舒从床上起来，站起来的时候，腿都在抖。
宁舒直接躺回床上了，开始修炼。
肌肉的酸痛肯定会痛好长时间。
宁舒拿了眼镜带上，查看这个城市有没有异形，如果有落下的，必须第一时间消灭。
查看了一翻没有目标红点。
宁舒在床上躺了半天，然后起来弄了一点吃的。
慢慢悠悠的，前段时间精神紧绷，现在该放松放松。
宁舒从冰箱里拿出骨头，放在鼻尖闻了闻，好像没坏，放在锅里熬高汤。
熬出了鲜香气浓郁的高汤，再把面条放下去，起锅的时候，放上两颗青菜。
一碗青菜面，味道非常棒。
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