月亮渐渐升高，月光像一层柔软的白纱，从窗口探进屋里。
床上，姜子谙正翻来覆去，难以入眠。
自从半年前师尊闭关修炼后，他日日期盼师尊功成出关，终于在得到了师尊明日出关的消息！
对于明天，姜子谙是既期待又抗拒。
至于期待，是因为终于可以由师尊亲自实行晨罚，而不是由那把冷冰冰的、带着师尊灵力的戒尺了；而至于抗拒，则是因为今天得到消息后，他太过激动而犯了宗规，免不了一顿罚。
说起晨罚，是郁白仙尊特意为了他这唯一的徒弟定下的规矩。
每日需卯时起身，到郁白屋内请罚，请罚时需要姜子谙自行脱去裤子，撩起外袍，然后跪趴在榻上，将屁股高高翘起。待他准备好后，郁白会用手给他的屁股狠狠来上二十下，以此提醒他今日要好好修炼，不可懈怠。
如果两人不在一起，郁白就会把姜子谙的专用戒尺交给他，到时候只需要输入少许灵力，戒尺就会自行完成晨罚。
不过这样的话，姜子谙那可怜的屁股就需要多挨上十下，毕竟没人监督的时候，他更容易偷懒不是？这多打的十下，就是为了让他在这一天里时时刻刻感受着屁股上的疼痛，免得他不好好修炼。
如果是郁白亲自来罚，姜子谙屁股上的红肿一上午就能消下去。但如果是戒尺来代罚，那可就不是一上午能消下去的了，一直到了晚上睡觉前，那戒尺印子还隐约可见，让人在这一整天里都坐立不安。
若是姜子谙平日里犯了错，郁白会按犯错的严重程度罚他，罚完了还要去院子里跪着晾罚，打了哪里就要把哪里露出来晾上半个时辰。
翌日，刚到卯时，姜子谙就起床梳洗，准备晨罚了。
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