“仰卧起坐训练需要至少在五个鸡巴上进行，每次最少30个，做的越多分数越高。”
训练场地内，赤裸着身子的巫七听完了仰卧起坐的规则，房间内有7个肉棒巨大的学员硬着鸡巴躺在地上，他们就是仰卧起坐的监督人。巫七需要在至少5根肉棒上做30个仰卧起坐才算完成，也就是150个。学员们的肉棒是精心挑选过的最大肉棒，一个个青筋狰狞，肉棒都有婴儿手臂那样粗，顶端龟头更是大的出奇。
这些肉棒比对起巫七紧致的小穴来说都非常可怖，但身子越来越饥渴的巫七看到与自己身体完全不符的肉棒不仅不觉得害怕，反而十分期待，他的身体在改造后已经变得十分耐肏，系统说就算肉棒再大都不会肏坏他，只会有更加强烈的快感。
巫七想要更粗更大的肉棒，想要被肏坏肏烂的感觉，比如上个世界的韩骁的肉棒，每次都感觉要被肏死了，最好是不停地被各种各样的肉棒插入轮奸，哈……只是想想小穴就痒的不行了。
第一个学员的肉棒龟头硕大，冠状物比的上更熟的大蘑菇，红色肉茎微微发紫，青筋暴起的格外明显，跟螺齿一样盘旋在热腾腾的肉棍上。巫七走过去坐在了第一个学员身上。身体已经被改造完成的巫七简直像个妖精，他那海藻一样的乌黑长发，又白又细的天鹅颈，灵动懵懂的眼睛和媚人纯欲的精致面容可以让任何一个男人为之疯狂。浑身赤裸的他一举一动都魅惑之极，身体软如海波摇曳生姿，走动起来如猫儿一样灵动，胸前的大奶跟肥软大屁股软弹乱跳，几乎要从那妖娆的曲线身体中飞出来。
最令人渴望的是走动间双腿间露出来的秘密，那里的景色直冲灵魂。被肏了好几个世界的小穴依旧紧致，外表还是诱人的粉红色。但整个逼肉都变得肥大性感，阴蒂甚至包裹不住露出糜红的逼肉，淫豆子被玩弄的已成了花生大小，整个逼一看就是被男人们肏开的熟女逼，骚的不行。后穴的肠肉在改造下更加紧致，而且更会收缩，艳红艳红的肠肉藏在穴里收缩着等待肉棒进入，敏感点更多更浅更容易肏开。粉色的小口里汁水丰盈，一肏就发出叽咕叽咕的淫荡水声。
粉红的骚逼对准了昂扬直挺的肉棒，骚逼露出来一个羞涩的小口，对比肉棒来说只够进一个龟头尖。火热的龟头顶着逼口看起来非常可怕，如果不是上面的人主动，所有人都会怀疑这是性虐。
“呃……太粗了啊……大鸡巴好爽……”小逼艰难抵住硕大肉棒往下坐，可是因为肉棒太过粗硬，骚逼都被粗壮的蘑菇头抵的往里面陷，甚至阴蒂和骚点子都被捅进了逼里。骚穴因为吞吃了过大龟头成了一个鹅蛋大的圆洞，好像马上要被撑爆一样。巫七有种整个逼都被卡在肉棒上的感觉，骚穴内的媚肉都被彻底撑开，媚肉饥渴地吮吸棒棒糖一样缠着肉棒，逼口每一寸骚肉都被撑开。只是进入一个龟头都爽的头皮发麻，全进入自己会不会爽晕。
对变态肉棒越来越渴望的巫七狠心一屁股噗嗤坐在肉棒上！
“啊——好爽……大鸡吧好烫呜、逼被撑烂掉了，骚货的逼要永远长在肉棒上……继续……深点、要肏进骚逼子宫里面……啊～”粉逼一口吃进了狰狞的肉棒，肉棒一下子插到了底，美人白软肚皮上都出现了一个明显的凸起，巫七痴笑着摸着肚子上恐怖的形状，骚浪的扭动着屁股和肥逼让肉棒在穴内搅动乱撞，直到几下猛坐龟头钻进了子宫里，冠状头牢牢卡在子宫口，巫七整个人逼口大阖，像是被串在了大肉棒上一样。
完全插入后就可以开始仰卧起坐了，巫七双腿绷直合拢在男人肩膀上，合紧的动作让中间的阴道变得更加狭窄紧致，温暖润滑的骚逼里面好像有无数张小嘴吮吸着肉茎，两人交合处淫水随着双腿夹紧的动作噗嗤噗嗤往外冒，染湿了男人腹下的茂密丛林。
“啊……子宫要被鸡巴拽出去了。”巫七尝试着缓缓仰躺下去，可龟头的大蘑菇牢牢卡在子宫里，仰躺时骚逼往后腿但肉棒却往前拽着内壁。运动时狰狞的肉棒跟活了一样在逼里动来动去，摩擦按压着敏感点。
“起坐”的动作快感则更为强烈，肉棒怼着媚肉噗嗤噗嗤前进深入，爽的巫七几乎都要掉下去，可是他绷禁了身子，逼夹得紧紧的用粗长肉棒维持着身体平衡。龟头如刃破开层层叠叠媚肉，把逼肉撑的透明，整个骚逼都被架在了肉茎上按摩。
“太深了呜……大鸡巴捅的好爽，坏鸡巴捅烂肥逼……”巫七仰卧起坐着大声淫叫，骚叫声引来其他房间的注意，透明房间里什么都一览无余，可以清晰看到一个迷人心魄的美人乱晃着骚奶子挺动写身子，下身的小逼里强塞着一根粗壮的肉棍大扭着屁股，肥臀随着扭动的动作摇晃出肉波。
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