但不记又要挨打，没有办法只能死记硬背，除了淬体功法外，还有剑法，刀法，拳法等。
反正杂七杂八的很多，有不少是楚云没有修炼的，也让他记下。
现在他教给陈默的淬体功法名为【莽牛淬体诀】是一种能够增加力量的淬体功法，修炼到入门有十牛之力，小成有百牛之力，大成有千牛之力。
同时也可以增加身体防御，楚云也有更好的淬体功法。
但这【莽牛淬体决】是最简单的，而且不用名贵的药材泡澡，只需要按部就班的修炼就行，比较适合陈默这种岁数大的，也有武功底子的人。
陈默如获至宝，觉得楚云对他太好了，之前还因为楚云让他脱裤子，但最后没有要他而有些担心。
现在这些担心全都没有了。
不仅给他丹药，还教他淬体，这样的师父上哪里找，陈默觉得楚云既然有那方面的嗜好，自己一定要满足师父一次。
这样才能报答，否则他真的不知道要怎么报答。
唯有这清白之躯。
楚云先是给陈默讲解了一遍，随后又指点他修行，直到陈默能自己淬体了，楚云
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