要不是这座荒岛食物充沛，估计许多人早就开始饿肚子了。
相信等过一段时间，等那些能够轻易寻找到的食物被大家造完之后，就会有大批选手选择退出比赛了。
饭后，奶茶伦拿着吉他，给其他成员做彩排。
吴虎指挥着铁锤妹妹将他昨天摘回来的野菜焯一下水，一部分放水里泡着，减少涩味，一部分拿去晒，做成菜干。
这让铁锤妹妹很不解，“将这些制成菜干，营养成分不是会流失不少吗？而且等节目结束，也还不到冬季吧！”
野菜虽说有季节性，但因为现在才七月份，所以根本不用担心野菜会枯萎。更何况这点野菜，还不够他们三天造的。
吴虎摇头道：“用水先焯一下，然后放到水里泡一下，或者晒成菜干，可以减少野菜的涩味，提升野菜的口感，增加野菜的可食性。至于营养流失一点，其实也没什么。总比好过大家吃腻了这些野菜，最终食不知味要好些。”
铁锤妹妹点头道：“你是厨师，我听你的。”
另一边，蔡姐拿着弓箭，说道：“咱们来试试，看谁的箭法更准一点，到时一起出去逛逛，看能否再猎些兔兔和野鸡回来。”
“我先来！”牙花子很积极地举手说道。
吴虎笑道：“茜茜，你可别逞能，你脖子还疼着呢！会影响你双臂和肩背发力的，可别又伤了。”
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