从而活跃全身血脉，促进机体的新陈代谢。
呼气乃从口细细吐出，不可一呼即尽，始而二十息，则脏腑胸膈之间皆清气之布护也。
方才刚刚浇了一身的冷雨，所以李平安便用这种呼吸法，驱除体内的寒气。
虽然以自己现在的身体不至于淋了一场雨，便被浇坏了根基。
那也实在是太过脆弱了，可是李平安却不愿有一点马虎。
你今天不注意，可是一月，一年，十年，百年，千年....日积月累，水滴石穿。
最后千里之堤毁于蚁穴~
张龙好奇地打量了一眼李平安，青衫，长相白净，不像是一个常年赶路，经历风吹日晒的人，反而像是一个能提笔作词的书生
“在下冒昧，先生名号.....”
“李平安。”
“久仰久仰。”
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