刚才带队训练的魏同就看见李学武来了，但是正在训练也没打招呼，现在见李学武换了衣服过来，瞬间就明白李学武不满意了。
李学武见魏同跑过来，摆了摆手说道：“话等会儿再说，先练一阵儿”
李学武上辈子和这辈子也没跑过这玩意儿，将自己的手表卸下来递给魏同道：“我跑两圈儿试试，我喊你给我卡表你就给我卡时间，精确到秒那种”
说完了话也不管魏同，直接插到了护卫队员的训练队伍里，接着前面的队员就跑进了障碍训练场。
轧钢厂护卫队的训练场是沿着护卫队宿舍往院里延伸，贴着厂院墙设置的，长度一百米多一点儿。
李学武起步便是匀速的一百米跑，然后绕过标志旗转弯儿，跨越三步桩，跨越壕沟，用手撑着跳过矮墙，然后挑起攀上高板跳台，踩着最后一个台阶跳上云梯，沿着云梯上的横岗往前跑。
这算是个危险动作，以为如果踩空了，那么蛋蛋可能不保。
这也是400米障碍最危险的项目了，云梯2米高，如果一个掌握不好可能就是骨折的危险。
这也是考验队员心理素质的难关，需要不断地克制和挑战。
从云梯上跳下来就是独木桥，李学武给的规格就是现在一般的墙体宽度，成人一扎宽。
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