首要目标，要让身体变得强壮起来，不能病恹恹的。
俯卧撑、仰卧撑、深蹲、蛙跳、军体拳……
这些都得练起来。
十分钟后。
高腾大汗淋漓，一点点运动量，就几乎让他虚脱了，可见身体是多么虚弱。
“任重道远啊……”
这件事得慢慢来，不可能一口吃成胖子，除非再给他来个强壮身体的能力。
【你获得了能力：强壮】
耳边又响起那道充满金属质感的提示声，高腾愣了一下，干瘦身体以惊人的速度发生变化。
数秒后。
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