今天想跟大家分享，身为一个没有先经过表演戏剧训练的素人，开始学习演戏和参与演出6个月之後...我的身心产生哪些变化，甚至是身心获得了哪些礼物与进步呢~?
1.失去紧张的能力
如果紧张是一种"能力"的话，开始学演戏後，我发现自己"失去了紧张的能力"！
很难向大家解释"失去紧张的能力"是什麽样的感觉，更准确的来说，我应该是"不容易再感到紧张"。我觉得造成我不容易再感到紧张的原因，大概是我的抗压力大幅提升了!
自从开始演戏後，我平时遇到需要上台表演或是需要灵机应变的事情时，我能够尽量在短时间内做到更好的应对，有更能近距离面对人群、面对观众、面对眼神、面对鼓励与批评。
并且不管是大小考试、b赛或是每次演出，都能更加平常心，不紧张就能脑袋更清晰，不让情绪影响/C控自己，更能发挥平常的实力~所以我也觉得"不会无缘无故焦虑或紧张"其实还蛮开心的!
对我来说，这是学习演戏後留在我身上的"第一份礼物"。值得一提的是，我虽然"失去了紧张的能力"，但我还有"害羞的能力"XD所以有时候很自然做一些事时，"害羞"还是会来"坏事"~
2.肢T、口语表达和日常使用都更协调、平衡和匀称
我是一个从小T育科目都b较跟不上大家的同学，所以小时候我b较害怕T育课XD不管是团T健康C或是其他活动的舞蹈，我都学的b较辛苦，动作也b较不.协.调.
(但是节奏基本上是对的，我有学过基础乐器)
自从开始学演戏後，我发现我的肢T现在更听我的话了。我们并不是一出生就有我的身T肢T使用说明书，这曾经真的让我十分困扰...但是我现在觉得我好像至少掌握了自己基础的肢T在日常生活中的使用说明，四肢更容易平衡、更容易"听我的话"了，这对我而言，真的是很bAng的礼物，会使我受益一辈子
在口语表达方面也是一样，或许是因为我们每次表演前都会有肢T和牙口暖身，而且因为上台演出需要肢T和口齿都相互定点清晰的配合，所以我平时会更有意识的调整自己讲话音量、咬字清晰度、是否面对观众、眼神交流、肢T表达、察觉对方情绪等等，为我的现场报告、团T合作和人际交流小细节加了不少分数!
内容未完，下一页继续阅读