两天后，江小晚接到了制片方打来的电话，李棠得到了一号女主角的角色，而不是原本的女二号。
江小晚接到电话的时候，方寒正在湖边教凯瑞拉功夫，只练了一个招式，让凯瑞拉照着做。
凯瑞拉长得胖，动作却很准确，显然有着良好的运动神经，方寒演示两遍她就记住了。
江小晚与那边的能话没能打断凯瑞拉的专注，她属于敏感体质，十遍动作过后就感觉到了异样。
一股温暖的气息从小肚子里涌上来，然后慢慢飘到全身，浑身暖融融的，好像泡在温泉里，比在温泉更舒服。
她想抓住这个奇异美妙的感觉，于是又一口气练了十遍，温暖气息越来越浓郁，身体越发舒服难言。
在她做到二十遍时，方寒打断了她：“凯瑞拉，可以了，循序渐进，今天就到这里吧！”
凯瑞拉一怔，这才失望的收起势子，才发现自己已经大汗淋漓，好像跑完五千米，让她惊奇的是，尽管她好像从水里捞出来一样，却不但没有疲惫感，反而精神百倍，宛如一个酣睡醒来。
“真是奇妙！”凯瑞拉赞叹。
方寒微笑：“明天练四十遍，今天就到这里吧，补充一下水分。”
“这么下去，我很快就能减肥了！”凯瑞拉笑道。
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