俞宇：“……”泡澡泡了五千米，直接泡掉他平时一天的训练量？
中午休息的时候，苏燎拿出一本练习册：“如果我是你，一定会趁机写一点作业。”
俞宇不解地看向他。
苏燎认真地解释道：“我感觉阎正训完，你回家可能就没力气写作业了。”
俞宇：“……”
下午两点，俞宇又回到游泳B馆。
简单的热身之后，阎正蹲在泳池边，和他说：“7*200米4分钟包干，走吧。”
所谓“7*200米4分钟包干”，意思是，一共游7组200m，每组游泳加休息耗时为四分钟。也就是说，如果俞宇两分钟游完200米，就他可以休息两分钟后再开始第二个200米。
这次，泳道里就只有俞宇一个人。
阎正掐秒表的那只手还夹着电子平板，根据心率带传回来的数据，他记录下了俞宇每一个200m的时间，以及阶段性心率变化。
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