一层一层来。

        看起来复杂,却作为扎实,顶层优化成功率也会相应大幅度提高。

        赵昊焕的身体素质和身体机能提升后,就可以驾驭住这个倾斜角度后的重心感觉。

        否则,怎么练怕也是徒劳。

        用身体来驾驭技术,这就是苏神最核心的一个训练理念。

        也是国际上最主流的一个训练理念。

        同时修改了启动时前几步后甩小腿幅度的弊端,赵昊焕的加速区自然而然要得到优化提升。

        到了后期,就是一点一点细节的堆积。

        任何一个可能进步0.01的方法,都不能错过。

        这样优化后的加速跑送髋感,就更加符合物理力学关于转动力矩在封闭的个体中保持恒定的原理。使得他两腿产生一个向前的转动力矩时,向相反产生转动力矩,达到生物力学中一个更加贴切的平衡。

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